小溪、大河和大海 五年级作文

小溪、大河和大海

 贵州省遵义市务川县 第二小学五年级一班 刘嘉维   一天，天上下起了倾盆大雨，小溪涨水了，涨的稍微比以前高了一些，它骄傲的说：“哼，现在，谁也没有我大了，谁也别想超过我了！。”
   小溪决定出去炫耀自己的庞大。走着走着，它不知不觉的来到了大河边，看到大河那么的巨大，羡慕的说：“哇！居然有别我更大的，真是出乎我的预料啊！”大河轻蔑的对小溪说：“呸，出乎预料？我本来就这么大，你还没我的一半大，几百年后再比吧！”
   小溪和大河又不知不觉的来到了大海旁，看见大海无边无际，说：“哇！这么霸道啊，比我们加起来还大，真是让人不敢相信啊！”大海瞧见了，谦虚的说，如果我没有你们的加入，我也没这么大啊，所以大家要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，不要讥讽他人。”
   小溪和大河听了大海的话，脸顿时成了个大红苹果，它们不好意思的低下头去。

    指导教师：自己
我很有信心，我也盼望着金奖回来！！！！！ 小溪、大河和大海2005-08/16392','',''16392

大河小溪大海

保护我们的心灵之窗——眼睛

保护我们的心灵之窗——眼睛

 广东省佛山市 广东省南海区罗村中心小学五（５）班 卢秋坚     人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
    同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
    如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
    正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。
    朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！

保护我们的心灵之窗——眼睛2005-08/16427','',''16427