健康知识讲座听后感500字 呵护青春，珍爱生命 六年级作文
健康知识讲座听后感500字 呵护青春，珍爱生命
如果说健康是1，那么其他所有的，像事业、金钱等，都是0。这是为什么呢？ 有了健康，其他的东西才有发挥的地方，如果一个人没有了健康，那么其他的东西就是再多，也没有用。所以，一个人的健康才是最重要的。
我们现在已经步入青春期，营养丰富，身体健康才是最重要的，我们需要什么呢？碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素 、水。碳水化合物主要来自谷类，也就是粗粮。蛋白质则来自肉类和鸡蛋。有肉就有蔬菜，矿物质便来自蔬菜。含微量元素的大多是海产品，如紫菜、海带等。样样都要，缺一不可，所以千万不能再挑食了。
吃多了固然会胖，但吃太少就一定好吗？不是的，节食不仅会使身体缺乏营养，免疫力下降，影响健康，还会损坏智商，是智力降低。
学习上，不要因为一个方面不行而难过，消极。毕竟没有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之处。我们应该扬长避短，尽量把自己的长处显露出来，发挥出潜能，走自己的路。
我们还要劳逸结合，不能过度疲劳，也不能过度放松。应该在繁忙的学业中适当的放松下，才能保证有更好的学习精神。无论你的时间表多么紧凑，如果你真的再加把劲，还能干更多的事。
在人的一生中，可能会拥有许多事业、财富……虽然每一个人走的路线不同，但最终都只有一个最重要，那就是健康。有了健康，才可能拥有一切。
小学作文成长的烦恼400字 我希望你拥有一颗“苗条”的心
小学作文成长的烦恼400字 我希望你拥有一颗“苗条”的心
时间像一条河，我们随着钟表的小船驶向那望不到边的尽头。我们长大了，但随着成长也拥有一些烦恼，有的同学被作业的牢笼关着，被考试的分数锁着，被老师和家长的数落而烦恼着，有的迷上了游戏，迷途不知返。我也有烦恼，你知道是什么吗？
我拥有一堆肥肉，这就是我的烦恼。为虾米其他同学都拥有苗条的身材，穿漂亮的衣服，而我却只能是突出别美得失败品，好看的蕾丝裙子我不曾穿过，漂亮帅气的牛仔裤我套不上，为什么？我好苦恼，我平时也不乱吃乱喝，怎么会这么胖。同学们虽不大声说，但小声地议论更使我的心灵受创，亲戚们的攀比让我抬不起头。妈妈看透了我的心事，对我说：“肥胖并不可拍，可怕的是你的心也变的‘肥胖’了，记住只要你有一颗‘苗条’的心 ，身体的肥胖便不足为惧！” 对啊！我恍然大悟，如果我自己把自己PAST掉，那么世界是不可能RIGHT的，俗话说：“走自己的路，让别人去说吧！”
我要振作起来，我不会再自卑，为那可笑的别人说而苦恼，我不会为一身肉肉为耻，我要以自己‘苗条’的心去接受我那一堆肉肉。我会很开心大声地说出：“我的体重120斤！”生活对我的考验是渺小的 ，为什么？因为我有一颗‘苗条‘的心，我希望你们也有一颗‘苗条‘的心。
