关于鸡蛋对人有好处的作文500字 常吃鸡蛋好处多 议论文作文

近日，我总是在食堂看到一些人不吃鸡蛋，把鸡蛋丢进垃圾桶，有些同学吃了，但是只吃了蛋白，或是只吃了蛋黄。

我非常不解，心想，这些人为什么要浪费鸡蛋呢？是因为他们不想吃，还是他们对鸡蛋不够了解？我们来谈谈鸡蛋对人体的好处吧！

鸡蛋对人身体有好处的两个部分，一个是蛋白，一个是蛋黄。我们先来说说蛋白，下面是我的所见所闻：一个鸡蛋约重50克，其中含蛋白质7克，你可别小瞧这7克，因为鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，容易被机体吸收，利用率高达98%，营养价值很高，可他们只知道蛋白的好处，其实蛋黄的价值相对于蛋白来说，好处有过之而无不及。

蛋黄里含有卵磷发育脂，卵黄素对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，促进大脑发育，改善记忆，而且卵磷脂还可以促进肝细胞再生，增强机体的新陈代谢功能和免疫功能。蛋黄还含有维生素B2，以及硒锌等物质，这些物质能起到防癌抗癌的作用。延缓衰老。

所以说，假如把蛋白和蛋黄合在一起就所向无敌。打倒细菌，打倒病毒，打倒疾病。做回健康的自己。

另外，我还想给厨师一个建议，点鸡蛋做出点花样。比如糕点、蛋花、蛋羹之类的。让人吃起来新鲜可口，避免浪费的情况发生。最后，我想告诉大家，鸡蛋是营养品，大家一定要多吃哦！

鸡蛋作文对人常吃好处

优秀议论文600字 吕

嘴巴是人的脸部运动范围最大、最富有表情变化的部位。嘴的一大功能当属说了，有人说说话是一门艺术，这一点也不假。你说出来的话，往往就可以让人评判出你是怎样的一个人。

嘴分为上唇和下唇。同样的一个意思，你可以用各种各样的语气或方式来说。那就要看你是否会组织这个语句了。

举例说，一个习惯右手写字的同学，因其右手骨折而无法正常写字，只能尽可能地用左手和别的同学都写一样的字，而且要一样的速度，质量自然不如原来，但也只比他人差了一点儿。但是有的同学态度不端正，无心恋“战”，那就另当别论了。老师就对同学们说：“你们看，一个右手骨折的同学都能和大家一样，在同样的时间里做同样的事情。虽然现在的字稍逊于过往，可她态度极为端正，这些是大家去学习的。难道你们连一个右手骨折的人都比不过吗？”

课间，一个同学向他人转述起课堂上老师讲的话来。他这样说道：“你们看，你们连一个右手骨折的人都比不过啊！你们得好好反省反省。”同样是一个句子，可是所表达的意思却大相径庭。老师的话是在表扬那个右手骨折的同学，同时让同学们一起学习他的学习态度。可第二句就变了味道了，他的话语中透着那么点对手骨折的同学的轻蔑。你们看，这两句话，不说前半段，意思就差了十万八千里。所以在生活中、在社会上，我们应该好好地用好我们的嘴巴，管理好它的一张一弛，好好地组织起语句，让逆耳的言语从嘴里娓娓道来的时候，也能顺耳一点；让严厉的批评从唇间破口而出的时候，也能婉转一点……让每个人都有自己的尊严，都能树立起自己的尊严。

我们应该尊重别人，注意嘴里脱口而出的连珠妙语是不是能够再“悦耳”一点、“顺耳”一点呢？是不是能让自己的上唇和下唇组织出更加鼓励人心的语句呢？让我们的嘴担当起和谐卫士的重任吧！