受伤日 受伤的经历作文400字 400字叙事作文

我从三岁开始练舞，什么大大小小的伤没有经历过，但有一次我的脚受的伤让我害怕……

因为在舞蹈班里我和另外一个朋友要去韩国交流表演，前1个月我们就把舞蹈排好了，已经开始抠动作了，我却因为排练太猛整个腿都脱臼了！医生说至少要3个月才能康复好，还好离比赛还有5个月，我的腿一动就痛，医生说贴上止疼膏不要乱动就没什么事了，我那天简直整个人都是僵硬的，因为一动就痛，就是一直躺在床上，像个“葛优瘫”，动也不能动，本来当天晚上还要练习的！

爸爸回来看我一副闷闷不乐的样子，就问我怎么了，我说我都不知道还能不能去韩国交流表演了。老爸说我可以去的，康复才三个月，离表演还有5个月一定还能去的！我就怕我的节奏和动作跟不上了！妈妈来了，她说她已经把整个舞蹈都录下来了，我马上把手机抢了过来，看着，就算脚上有伤，我也可以把手上的动作练好了呀！于是我就一直不停地在练手上的动作。

这一日的伤让我明白了，练舞要适度，不能一直不停地练，强度太大也不行！更何况还有5个月！可以慢慢的练，一天一点地加量，自然可以练成。

受伤作文经历

头晕日 小学写事作文500字

那天，我一起床，头就有点晕晕的感觉。

刷完牙，洗好脸，本以为是睡晕了，想不到头竟然晕得更猛烈了。我摇摇晃晃地走向餐桌。没吃两口饭，晕得想吐。

我妈以为我是低血糖，给了我两粒奶糖，我吃完后情况并未好转。我又扒了两口饭，想不到胃里竟然翻江倒海，我跑去洗手间，打开马桶盖，“呕”地一声吐了出来。

吐完后，我又摇晃着走向沙发。刚迈开步子，突然感觉整个屋子都在晃了起来，我站立不稳，一屁股坐在了地上。我爬上沙发，昏睡了过去。

一觉醒来，我依然头晕目眩。我这个人善于想象，一下子就认为自己已经得了什么不治之症，我陷入了恐慌。

我妈下班了，她看我一副垂死的表情，就不由分说把我带去了医院。

医生摸了摸我的额头，听了听我的心脏，露出了神秘的微笑，提高嗓门说：“哦！他电脑玩得太多了，暂停电脑，休息两天就会好的！”

医生的这番话叫我既惊喜又沮丧，惊喜的是让“不治之症”统统见鬼去吧！沮丧的是我电脑游戏里的那条恶龙已经被我砍了半死了，不知什么时候才能终结它。

出了医院，我的头似乎还是晕乎乎的，但心情总体还是愉快的。感谢上帝！一场虚惊。

我的头晕终于痊愈了，此时我才明白医生提高嗓门的真正用意，一半是说给我妈听的——管好孩子，少玩电脑！另一半是给我进行心理治疗，促进恢复。当然，我也明白了什么叫“玩命游戏”！

从那天起，我是“珍惜生命，少玩电脑”，即便是玩了，也都闭目养神。

上帝跟我开了个小小的玩笑，不！他是在警示我——不要玩物丧志！

哈哈，没想到“头晕日”竟然变成了“清醒日”。