我学会了什么作文300字 我学会了跑步 300字叙事作文

我非常喜欢跑步，想跑快一点，所以每周星期二和星期四放学的时候，就去操场跑步。

我第一天去学的时候，先跑二圈，再做准备活动。开始做脚部动作，我看见他们都做得很好，我也想和他们做得一样好。邓老师先教我第一部：脚先抬起来往后拔地，第二部：右脚在拔地时左脚不能动，左脚拔地时右脚也不能动，然后就慢慢地加快，慢慢地加快，到熟练为止。脚部动作做完了，就跑400米，400米跑完再跑200米。邓老师给我说你先看他们跑400米，他们跑完了你再去跑200米，还有你的脚要快，脚越快跑的就越快。你不要看他们跑得有多快，你就看你自己跑得有多快，你要战胜自己。开始跑200米了，我心想着邓老师对我说的话，我跑过了一个，我又跑过了一个，到终点了我是第七个。我战胜了自己。

我知道了你脚越快你跑得就越快。你不要去管别人，你要战胜你自己，你战胜了自己就等于你战胜了别人。

会了我学作文跑步

写事的作文300字以上 洗饭盒

我上小学三年级的时候，妈妈经常叮嘱我说，子靖，长大了，应该做一些力所能及的事情啦！

有时候，我一回到家就洗饭盒，有时候，我就像得了健忘症，一放下饭盒，头也不回地做作业去了，把妈妈的话忘到了九霄云外。幸好，我有勤劳的爸爸妈妈，他们总会帮我解决的，所以我根本不用担心。

一天早上，我像往常一样，匆匆忙忙地跑出家门上学去。吃饭的时候，我打开饭盒，发现里面脏兮兮的，这才想起，爸爸昨天出差，妈妈太忙，忘了提醒。我耍了个心眼，想：我用昨天没有使用过的汤碗，用纸巾擦擦，不就可以用了吗。但是，耍过心眼儿的人都是会后悔的，可能都会自食其果，放学的路上，尖锐的疼痛“砰-砰-砰”地敲击我的肚子，这小小的细菌真是可恶至极。

回到家，我再一次想起了妈妈说过的话，自己的事情自己做，不要养成依赖别人的习惯，我后悔不已，把这句话深深的记在脑海里。