读后感1700字 管好自己就能飞读后感 读后感作文

一本“让父母放心、让老师省心、让学生开心”的书，刮起千百万青少年学生自我负责、自我管理“风暴”，被誉为“最能帮忙青少年强化自觉精神和自立潜力的成长读本”，这些话语，深深地吸引了我的目光，我毫不犹豫地申请了这本书，并十分幸运地获得了试读的机会，我翘首以盼，没想到却是波折重重，久久没能收到书，看到别的获奖者跟贴说收到书了，我对自我说，要沉住气，但在看到别人都陆续提交书评后，我赶紧给喆妈博客里发了纸条，告之我还没有收到书，在经过多次沟通后，喆妈公益阅读的义工查找原因，给了我快递单号查询，在那里，再一次对小嘟嘟和小鱼儿表示感谢。

经过重重波折，最后在上个周日拿到了书，也许，经历了考验，才越发珍贵，我迫不及待地看了起来。

书中分为四个部分，第一部分讲述了作者如何从不喜欢甚至痛恨自我管理，到爱上自我管理的过程，以及一些对作者很有影响的人的做法。第二部分是与读者分享一个格外有效的独特的方法——每一天写作自我管理总结。管理好自我就能飞的读后感。第三部分讲述的是作者在成长过程中最有用的一些感悟，当中描述的体验不仅仅真实，也注重独创性，十分有借鉴作用。第四部分，总结出最受当代学生重视的7方面进行自我管理的探究，包括态度管理、安全管理、情绪管理、欲望管理、语文管理、行为管理和人际关系管理，这是最全面也格外有操作性的部分，同时，也是我个人最喜欢的部分，书中提到的不少观点，让人耳目一新，也对如何进行自我管理有了进一步的认识。

一、学习是为了自我的成长

读书是为了父母、为了老师吗?答案是否定的，读书，就要树立一个目标，明确学习动机，在根本上对自我负责，而不是为了应付他人，只有当我们完成了从“要我学”到“我要学”的转变，学习才会真正成为一件简单而快乐的事情。书中有个例子让我记忆深刻，作者选修的ap微积分的老师尖酸刻薄，对作者提前预习，使用老师尚未教授的公式完成作业时给予了批评，作者失望之余甚至想放下这门课程，但最后作者还是坚持了下来，因为他明白，他是在为自我学习，因为这门课程能减轻大学的压力才去学习和努力的。文中分享的另一个故事也十分棒，确定一个比自我优秀的同学当自我的竞争对手，对提高自我十分有效。

二、保护自我最重要，学会“见义智为”

正如作者所说，我们总觉得危险离自我很远，文中给我们敲响了警钟，在这个世界上，危险到处存在，必须要警惕自我成为被伤害的“羔羊”，比如，小孩子坐出租车时，记下车牌号，并当着司机的面打电话给家长，使用这个方法让个别坏司机别动歪念，这个方法真是太好了，简单易行，尤其是对家有小女的家庭来说，太有用了!

“见义智为”，这个话题我以前在另一本书中看到过，我是深以为然的，一个人，遇到不平的事情，必须要冷静，分析采用什么办法既能解决问题，又能保护自我，对于未成年人来说，保护自我的生命是第一要素，只有保护好自我的生命，才能谈到去救人、帮人，如果自我不会游泳，看到溺水者，最好的方法是呼救或报警，而不是自我下水救人，那样不但无事无补，更有可能搭上自我的性命。而当自我受到威胁，如被抢劫，我们要明确，钱财是身外之物，在自我生命遭到威胁时，我们首先是要保护好自我的生命，没有生命，一切为零。管理好自我就能飞的读后感。

三、与不良情绪说“拜拜”

遇到不如意，你有两个选取:改变它，或者适应它。当我们没有办法改变不如意的环境时，我们起码能够改变自我的态度。好的情绪能够让人一整天的状态都十分好，而不良的情绪，能让人萎靡好长一段时间，当不了情绪的主人，就会成为痛苦的奴隶，学会感恩，学会调整自我的态度，遇到不顺时，学着适应它，先管好情绪，再管好事情。

四、做行动的“巨人”

拖拉是很多孩子的毛病，作者用自我签证的例子很好地说明了立即做的好处，不要担心做不好或是怕有损失或是怕吃苦而犹豫不决，想去做而又不去做，当你真正开始去做了，就会发现，事情并不像想象的那样艰难，而且往往会因此抓住甚至创造一些很好的机会。

五、学会包容，舍得付出

人际关系是我们生活当中十分重要的一部分，一个人，不管你其他方面如何优秀，不会交际，那只能说，你并没有成功。

首先我们要善于理解，不会理解别的人东西和好意，实际上也就把友情和自我的幸福挡在了门外。人际的交往，不仅仅要懂得付出，还要懂得理解。理解别人的好意，也是在满足别人的满足感。

更重要的一方面，我们要学会包容。宽容他人，就是善待自我，在矛盾中，谁都会期望自我得到别人的理解，这些是人性中最基本也最真实的东西，当我们掌握了这些，就能让我们的人际关系更加和谐。

看到那里大家也必须也会觉得这是一本值得一看的书，个性是青少年，值得推荐阅读，当真正学会以自我管理的方式去安排自我的学习和生活必须会获益良多。

读后感就能管好

读后感作文800字 当下的力量读后感

《当下的力量》这本书我读完的感觉就是，这是一本要静下心来，用心体会的书。他的每一句话都需要我们细细的品味，才能得到我们自我的体会，然后我们才会由这本书得到关于我们如何对待过去、此刻和未来的一些想法。同时这本书，也不是很容易理解，许多语句都是比较晦涩，比较需要我们深入理解的，但是一旦我们理解这些有点深奥的语句，对于我们的内心都是深刻的震撼。

由于我们总是习惯于理性思考、喜欢用脑子，也沉溺于过去的经验构成的小我的自我认同，还有在现实社会的压力下我们对未来的期许，所以活在当下不是那么容易。“如果没有东西能够给他们真正的成就感，那么他们还有什么能够去拼搏呢?”“事物和生活条件能够给你快乐，但它无法给你喜悦。喜悦是你内在宁静状态的关键部分。它是你的自然状态，不是努力才能获得的。”

最打动我的是第84页的资料，上面提到，此刻的人总是在等待，他们等待愿望实现的那一天，以为那样自我就会幸福了，实际上他们是在拒绝当下。

对啊，我们总是推迟了自我快乐的时间!我以前想过，当我得到某个工作我必须是最最开心的人了，那时我必须会每一天很满足;我以前想过，当我得到某个人的爱的时候，我必须要好好珍惜，那时我必须会很幸福;我以前想过，如果我此刻有了什么东西，我会多开心啊，我必须会是最知足的人，但是此刻呢，因为我没有得到那个工作、没有得到那个人、没有得到那个东西，所以我此刻怎样也快乐不起来，或者说我有什么理由快乐呢，那么多的愿望都没法实现。

之后，我得到了这个工作、得到了这个人、得到了这样东西，但是我一点也没有想象中的快乐和幸福，烦恼依然存在，我仍然不开心。所以我又在想了，我此刻不快乐是因为我还没有得到其它的东西，如果我得到了更多的东西，那么我那时候才会幸福。

以前的我就是这个样貌拒绝当下的，生活在等待中，读完这本书，我的体验是：人变得沉稳，不再那么焦躁了，不再因为后悔过去没有做好的事情而耗费情感，也不再为不可预知的未来产生焦虑、不安、害怕。这本书让我明白了活在当下的重要，让我明白下一秒的重要。我理解的当下就是理解此刻的自我。我明白做到这点很难，但是我会努力去做的。