三年级写事作文《我学会了砍式发球法》400字 三年级作文
暑假开始后,我的乒乓球训练也和往常一样进行着。这一个月来,上午下午各训练两小时。训练的内容除了单球、攻球以及体能外,最近应教练教了我一种新的发球方式。
新的发球法,有个很酷的名字,叫“砍式发球”。砍式发球法动作要求很严格,握拍的方式也跟其他发球完全不同。首先,身子半蹲,握拍的姿势,手腕要尽量往后仰;接着,左手抛球,右手挥拍。最难的地方是挥拍的一瞬间,发力集中,速度先快后慢。动作类似打苍蝇,但是又不是打苍蝇的样子,因为一拍子打死,球很可能不过网,另外球也没了摩擦。没有摩擦的球就像人没了灵魂一样。因此,这种感觉很难掌握,教练说只有在不断的练习中,去寻找这种摩擦感。最后,就是还原身体,随时做好准备接球的姿势。
每天下课前的三十分钟,就是我用来练习发球的时候。从开始练习砍式发球法,到现在已经有半个月了,终于在今天我得到了四个教练的一致好评。我的砍式发球,球又低又旋,教练说只有这样的球,才具有“杀伤力”。
今天的我格外的开心,终于能掌握砍式发球法了。我想对自己说,付出总会有回报的,加油!
三年级描写公园作文《美丽的月季公园》400字
在聊城,有个美丽的地方。我想推荐给大家,你想知道是哪吗?请跟我来吧。
来到门外,各种鲜花的香味扑鼻而来。走进去一看,哇!这么多花,看得我眼花缭乱。花的品种有很多,有红色的玫瑰花、各种颜色的月季花、大气的牡丹花、带刺的菊花、香香的康乃馨。你猜到了吗?对了,就是百花争艳的月季公园。
我喜欢玫瑰花。玫瑰花有着淡淡的清香,颜色是深红色的,玫瑰花不仅可以装点环境,还可以用来泡澡。
我喜欢菊花。菊花的颜色是黄色的,凑近菊花闻一闻,会有一点苦味。菊花可以用来泡茶,放上几块冰糖,苦中夹杂着丝丝甜味,我妈妈最喜欢喝菊花茶了。
我最喜欢桂花。桂花不像玫瑰花的清香,也不像菊花那样苦,而是有一股我们小朋友一闻就爱上的香甜的气味,这恐怕是所有爱吃糖的小朋友们都会喜欢上的味道。我家楼下有几颗桂花树,他们开花时,黄得是那样耀眼,那样香甜,对我来讲,桂花就是花中之王。
月季公园,怎么能少得了月季花呢?月季花在月季公园随处可见,月季花的花色非常丰富,有白色、黄色、粉色、红色、紫色,另外还有一些为绿色、混合色等。相传,一个月季仙子被美丽的聊城吸引了,于是幻化成了月季公园。
我喜欢姜堤乐园,我喜欢植物园,但我最喜欢月季公园。同学们,你们喜欢月季公园吗?