浮躁的根源 800字高考作文
近来真的有些越来越浮躁了,做事情总有点急功近利,想很快看到结果。这样的想法,直接加重了我的拖延症。
明明知道有不少事情应该去做,也值得去做,可随手就拿起了手机,然后刷起了各种的资讯。
偶尔也被自己说服,先着手去做事,可没两分钟耐心就磨净了,继续刷起了视频。
这种状态很让人抓狂,同时也是明白一大堆的道理,像是接纳,不要去与烦躁对抗,还有就是改变环境,氛围,以及抱团之类的。但我觉得,还是要去分析自己浮躁的根源,这才是最为关键的,只有了解了为什么会这样,才能有针对地去解决。
让自己尽可能地安静下来不胡思乱想之后,心中的答案渐渐地浮现开来。
第一点就是我为自己设置了太多的目标,既然写作业,又想听课,既想学唱歌,又要学画画,还有舞蹈。
这样一来,没有认真地规划,觉得什么都挺喜欢的,可最后却什么都没有做成。
这时候就要根据自己的时间精力,以及事情的重要程度来帮一个计划,尤其是要做到劳逸结合,既有专注学习的时刻,也有放松休闲的娱乐。
还有一点就是,只盯着目标,不懂享受过程。
其实不管是过去现在还是未来,我们真正把握在手中的就是当下。可往往我们总是盯着什么时候完成目标,却把完成的整个过程给忽略了,这就平添了烦躁。
所以,浮躁是有根源的,想清楚了这两点,我就要开始着手做一些改变啦。
想要和给予
在七夕的时候,有人因为收到了礼物或者是一个浪漫的意思而感到无比幸福,也有人觉得自己被冷落了,又或者是对方的礼物不够格而感觉到落寞。
我记得过去有一首歌里面唱的,不是他给的不多,是不知道我想要什么。的确理想中的状态还仿佛就是一个眼神,就能让对方感觉到自己的心,好像一切都尽在不言中,可是现实完全是没有这么美好的,人与人之间最重要的还是沟通。
就像一些浪漫的举动,有人认为是无上的幸福感,也有人认为那不过是商家的噱头或者是无所谓的仪式,这就是不同的感受不同的看法。最近炒的很火的秋天的第1杯奶茶,我跟我先生都是觉得,只是商家为了卖奶茶,推出这么一个概念,本身也没有什么文化底蕴。
如果真的想要某个什么样的礼物之类的,那么也可以和对方进行一定的沟通,也许在表达了以后,那么自己的另一半也好,或者是朋友也好,就会对此更加有意识,如果真的在乎呢,这个时候也会可以给一个礼物的。
很多时候也没有必要要求别人猜出自己的心意,因为你不一定猜到别人的心意,那么别人也同样是如此语气靠,猜也不如靠太开诚布公的坦诚的交流。
所以想要和给予之间的桥梁就是沟通。