你真了不起 写人作文450字 400字三年级作文

在我内心里，住着一位英雄--新亚洲飞人苏炳添。在电视里、网络上，我无数次“遇见”了他。他的身上有值得我们学习的精神品质。苏炳添的成功离不开两个字“自律”。我崇拜他的自律，崇拜他为国争光的理想。苏炳添—你真了不起!

在田径赛场上由于黑人拥有超强的身体素质和惊人的爆发力，往往有着不错的成绩，但是却很少有参赛的黄种人面孔。

添哥一直在追逐自己的短跑梦想，他想突破百米的十秒大关，为国争光。为此，他寻找过各种办法，付出了大量艰苦的训练。

当我们还在暖烘烘的被窝里睡觉的时候，添哥五点就爬起来训练了。等我们在喜庆的节日里享受着美食大餐时，为了避免影响身形和比赛，他的营养师为他定制了食谱，一日三餐都不能吃高热量、自己喜欢的油炸食物，但添哥非常自律，也没有怨言的按营养师要求进食。

王天不负有心人，终于在奥运会的短跑赛场上，一个黄种人--中国选手苏炳添，爆发力惊人地冲过了终点，为中国赢得了奖牌。

对于他跑出“9秒83”这个优秀成绩，他采访时说：“我觉得9秒83还可以提高，至于我下一届还能否继续跑，我的想法是，我能跑一年我就坚持一年，我就能为国家队争光一年，我会继续挑战二零二四年。”

看到苏炳添的成绩，我为他自豪，他真了不起，他是我们中国人的骄傲!

你真作文了不起写人

绿衣使者 我的爷爷作文900字

我的爷爷年轻的时候是一名乡镇邮递员，在镇上邮政所工作，他每天穿着绿色的制服，斜挎着绿色的邮包，骑着自行车穿行在大街小巷中，乡村里，像一只展翅飞翔的信鸽，传递的是远方的声音，亲人的思念。

爷爷对这份工作的喜欢缘于他对邮票的喜爱，送信时他能赏到很多各种各样的邮票。邮递员的工作很苦，以至于他无论严寒酷暑每天要行20多公里路，才能送完邮包里的信件，报刊，邮件等。冬季天寒地冻，大雪纷飞，气温零下四、五度，铺天盖地都是厚厚的积雪，没办法骑车，只能步行，爷爷被寒风吹得直哆嗦，眼睛只挣开一条缝，热气不时地从嘴里冒出来，爷爷艰难得把脚踏进雪里，抬起来，接着踩进去……一步又一步，爷爷的头发胡子全都是雪，像一座移动的白色雕像，直到晚上八九点钟才回到家，不折不扣地把一份份邮件全部收到每一个家庭和单位里。

爷爷爱邮票，也有邮件，凡是他负责的区域，没有一封信出过差错或丢失。雨季时节路很滑，爷爷身上穿着雨衣，脚上穿着雨靴，一不小心重重地摔在泥泞里，邮包里有几封信也掉在泥地上，爷爷爬在地上，第一时间把地上的信件拾起来，生怕弄到水，轻轻地放到邮包里，左手把邮包向上托起，右手撑着地慢慢起来。他总是说：“这不仅仅是信，这是亲人的问候和嘱咐，一封信都不能丢失。要原封不动地送到收件人手里。”

爷爷送信时看到喜欢的邮票时，他会想方设法地“占为己有”。他把信件送到收件人手里时，总是露出笑脸，眼睛里发出真诚的光，“这张邮票好漂亮，送给我行吗?”收件人看到爷爷渴望的眼神，总是不忍心拒绝，而且这邮票用过了就没什么再使用的价值了。爷爷得到许可之后像个欣喜若狂的孩子，高兴地说:“谢谢!谢谢!真是太好了!”久而久之，收件人看到漂亮的不常见的邮票时经常主动提醒爷爷，爷爷会小心翼翼地把邮票撕下来，难撕的时候就用手指粘一点点水，在邮票上滴一滴水，邮票就很快脱落下来而且不会损坏。就这样爷爷收藏了很多邮票，把这些邮票排成精美的图案粘在一个漂亮的邮票收藏夹里，有亭亭玉立的荷花，有伟大的毛泽东爷爷，各种各样的山水画人物画，这些爷爷都视为心头宝贝。

如今我们生活在网络发达的新时代，我们用手机就可以随时与亲人朋友交流问候，已不用写信，用不上邮票了，但这个世界仍然需要邮递员。他们风里来，雨里去，年复一年，日复一日地把报刊和杂志送到用户的手上。邮递员，绿衣使者，你背起沉重的邮袋，背起沉甸甸的希望，架起了一座座文化信息的桥梁，你值得社会的赞扬!