日记 800字高考作文

　　昨天姐姐回来，亲自下厨给我们做好吃的。

　　其中有一道菜是红烧鱼很好吃，既不太盐也不太淡，就算不用配饭都可以，于是我们都抢着去夹。

　　结果才吃了一会，我就感觉到喉咙口上边有点不舒服，好像是有鱼刺给扎到了。

　　起初我不以为意，毕竟有时候多扒拉两口饭就可以把它给带咽下去的。

　　可是，这一回，我吃了一口又一口，还是有种刺痛的感觉。

　　具体的感受说不上来，好像是位于上合的地方有一处受伤了。我这才停下了碗筷去照镜子看看。

　　嘴巴张得老大，也不是看的很清楚，可以确定的一定就是的确是上合的一个位置给扎出了一小黑点，应该是鱼刺扎过然后那里有淤血集中在那形成的。

　　这下饭也吃不下了，只是一直在摆弄着那个小黑包，也不知道用什么工具，就只好一直吞咽。

　　后来感觉小黑包弄破了，我赶紧去漱口，吐出了好多血水。

　　过了不会，吞咽的刺疼感减缓了，但是小黑包的伤口处还很不舒服，连喝水都不太敢多喝，只能等它好好地愈合一下。

　　通过这件事，我觉得吃鱼真要小心点，不要小看那些小小的鱼刺，扎到了可太不舒服了。

心理边界

　　周末和初中的同学聊天，她提到了，自从到了新的高中学校学习，好像越来越不合群了，都有点不太喜欢社交了。

　　在我们这个年纪，其实就是性格开始形成的阶段，各种叛逆也会出现。

　　听她说了自己的困惑，我想到了最近看到的一个关于“心理边界”的词，其实就是个体与外界的一个界限，就是他人对于你的一个影响，想清楚，你自己能力控制范围内的与范围外的。

　　同学不喜欢与他人交流，最开始也是一个宿舍的氛围原因。

　　大家来自不同的地方，有些生活习惯作息都有所不同，性格也不一样，有的安静，有的喜欢闹腾，难免就会出现小摩擦。

　　这个时候，如是没有很好地调整，很容易就会分成不同的派系，也会出现故意排挤孤立的局面。

　　我跟同学说，只要认清楚自己的心理边界就好了啦。就像之前听过的一个方法，想着这件事关我什么事？或者这件事关你什么事？

　　如此一梳理，就会豁达一些。

　　对于与同学相处过程中的小矛盾，要是在自己能力范围内可以改变的，像是不打扰别人休息，和大家说话温和些，那就做适当的改变；如果是范围之外的，就是他人不听劝不打扫之类的，你提意见就好了，要是对方不改，也没必要去用别人的行为来惩罚自己让自个生气。

　　学会在生活中理清心理边界，那也就会变得开心释然一些。