记一次讲座感想 关于苏炳添的作文350字 350字四年级作文

在讲座上，“苏神”为我们讲述了他体育生涯中遇到的困难，以及克服困难取得突破的方法和心得，让我收获颇丰。首先，他说，要突破自我，首先要有很强大的意志力，要相信自己，要敢于走出舒适圈，做出改变。突破极限的道路从来不是平坦的，遇到的困难都需要我们一个个去克服、一个个去击破，在这个艰难的过程中需要我们有足够强大的意志力。但努力换回来的是幸运，突破的越多，对自己就越自信。

其次，突破自己还需要有耐心，要灵活变通。不管是在训练中、生活中、还是学习上遇到瓶颈，我们可以去想想，自己原来的方法是否合理，如果觉得自己已经尽了最大努力，那可以尝试去改变一下方法。

他还告诉我们要懂得感恩。取得好成绩的背后，是教练们的教导和家长朋友们的支持，我们要心怀感激。苏神的这句话“任何人都不要给自己设置一个上限”，将会一直激励我在体育这条道路上不断前进!

作文感想讲座苏炳添

那一刻，我长大了 成长记叙文900字

每个人都会长大，有的人盼望自己快快长大，有的人却希望时间过得慢些，让自己慢些长大。而我认为“长大”这两字，也许在一瞬间就会实现。我“长大”的那一刻，我永远不会忘却……

记得那是冬天的一个夜晚，天阴沉沉的——刚下过雨，乌云还未退去，外面的寒风仿佛唱着雄壮的歌曲在游行。街上的行人都冻得裹紧了衣服，世界被冷气笼罩了。

当时的我正在沉浸在充满欢声笑语的电视节目里，突然，从书房传来一声妈妈的声音：“露露，妈妈在赶制一个文件，你快去‘驿站’帮我把快递取回来，要不然到期了就取不了了!”我望瞭望窗外那恶劣的天气嘀咕道：“我，能行吗?”正好锻炼一下自己吧。我穿好外套，拿着快递单，蹬着自行车朝驿站的方向奔去。

起初一切很顺利，我骑着小自行车，耳边传来呼呼的风声，仿佛我感觉到的不是刺骨的北风，而是沁人心脾的东风。外面的空气很清新，除了地面有点滑，需要集中精神盯着前方外，要不是因为这个，我肯定能好好享受下这久违的心旷神怡。

很快就到达了“驿站”，我这次共要取六个快递，这是我取的个数最多的一次，我费了好大力气才把这六个形状各异的箱子拖出来。其中最让我头疼的就数那个最大的箱子了，我先把小的盒子装好，随后发现那个跟水桶一般高的箱子实在没有能装下它的袋子了，没办法，我费了九牛二虎之力把那箱子推上了车子。可想而知，一辆自行车怎能容得下一个人和六件大小各异的快递呢!因此，我只得双手推着车艰难地在风中前行。

刚离开“驿站”时，我还没感觉到寒冷，可没一会儿，一阵阵刺骨的冷风调皮地钻进了我的袖子里，贯穿了我的整个身体，让我不禁打了个冷战。我这才意识到天色已晚，天气越来越冷了。我赶忙加快脚步，却发现自己的手因为被凛冽的寒风吹得无法动弹，毫无知觉了。无奈之下，我只得把车停在街边，双手合十不停地搓着，时不时还哈一口气。稍稍暖和了一点后，我丝毫不敢怠慢，直奔家的方向，我心中不停默念着：加油，只要我坚持住，总会到终点的。在这短暂的十五分钟里，我感到了如同度过十五个小时那般煎熬。

“叮咚，叮咚!”清脆的门铃声忽然响起，是我按下的，我到家啦!一进屋，我感觉像是有一位妙手回春的神医为我驱散了寒气。看到我成功地取回这么多的货物，妈妈骄傲地向我伸出了大拇指!

通过这件事，我明白了一句话：只有努力去尝试，去突破，才能进步，辛苦的付出终会有回报。而且，能为妈妈做点力所能及的事也是值得骄傲的。也是从那一刻，我觉得自己长大了……