思考方式，迎新生活 观《心理援助微课》有感600字 观后感作文
在这个寒假，本来应该有的欢声笑语，因一场突如其来的新型冠状病毒疫情被打破，很多人因此丢失了原本正常的生活路线。也正因此，我们在学校的组织下观看了三堂很有意义的心理援助微课，通过姜海霞、姜企华和刘诗薇老师精心设计和生动的讲述，让我们懂得如何在这种特别的背景下安排、组织生活。
我首先听的是姜海霞老师讲授的《未知致愁闷，焦虑需缓解》这堂课，从中了解到当我们有焦虑的情绪一时一定要先找起因，如果是针对此次新冠疫情的话，那你可能就是因为对这种病毒了解太少导致的，而要减轻这种感觉，可以采取一些积极的行动，做一些有意义的事，比如看电影、画画、广泛阅读之类。
姜企华老师讲述了《病毒胁安全，恐惧咋应对》，告诉了我们因疫情而出现恐慌情绪该怎么解决。经历第一次这样特别而又漫长的假期，我的内心先是一阵狂喜，但也因为疫情爆发被大众、新闻媒介渲染得“体无完肤”，而感到无尽的担惊受怕。姜老师的讲解非常细致，她把恐慌情绪分成了三类：安全恐慌，深重恐慌，人际恐慌。其中说道：如果你正受到这其中任何一种的骚扰，不用害怕，只需先找一个安静的地方坐下或躺下，静听自己的心跳，你的状态便可以随着精神和情绪逐渐地放松、缓解而平和下来。
最后一堂课是刘诗薇老师的《张弛需有度，闲适亦成长》。刘老师通过实验告诉我们在家里一定要养成早睡早起的好习惯，不能调整好生物钟，杂乱无章的生活，一样也会给自己造成压力。
我们作为小学生，心里承受能力较差，而三位老师此次授课的目的大概也是为了引导我们在非常的环境下如何走进规律的生活，坚持学习，坚持进步！思考合理的方式，让我们一起迎接新的生活吧！
假文盲 漫画观后感500字
文盲就是不识字的人，他们在我们现代生活中已经很少见。但是一些“假文盲”却存在于我们的生活中。
一个寒风呼啸的冬天，一个露天车站中的人们正在等车。一个写着醒目的五个大字的母子上车处车牌旁却站着四个高高大大的男人。离牌子最近的男人穿着棉大衣和皮鞋，一脸骄傲自大的样子，像个老板。第二个男人身材比第一个略高，头戴军帽，身穿军大衣，倒像是一个军人。第三个人戴着圆眼镜，也穿着锃亮的皮鞋，应该是个知识分子。最后一个人戴着口罩，像是个医生。这四个人都装出一副若无其事的样子。而原本站在通道里的母子呢？早已被挤在一旁，母子俩穿得很单薄，用诧异的眼神盯着四个男人。
那四个人真的是文盲吗？若真的是文盲，看见母子也应礼让呀！再者说，人群里明明有知识分子，有军人，有医生，有老板，他们怎么会不识字呢？他们就是为了早上车，为了一己私欲，为了自己而不顾他人，他们竟然连柔弱的母子都不帮助！在我看来，与其说他们是假文盲，还不如称他们为道德的文盲。是那自私的人性使他们看不见，是自私自利蒙住他们的双眼，这种人就应该被人们唾弃！
在我的生活中，也有这样的人。在公园内，明明有“请勿乱丢垃圾”的牌子，可在牌子旁就有一堆飞着苍蝇的垃圾。扔垃圾的人难道没瞧见牌子吗？不，他们看见了，但懒惰蒙蔽了他们的心，他们与那四个人一样，自私、不为他人着想，他们都是道德的文盲，看不见那两块牌子。
我们应当做一束光，用爱心照亮生活，不自私自利，不要做这种假文盲！
