放飞心情 记一次实践活动作文400字 400字四年级作文

翻开一张张记忆的画册，那欢快与激动的情景就映入脑海。4月18日的上午，大概七点钟左右，我们乘坐的大巴就起动了。经过一路颠簸，我和同学们终于到了林州实践基地。

在这五天的实践活动中，让我最为记忆深刻的就是高空拓展了。老师给我们讲了方法，拓展就开始了。看着前面的同学都干净利落地顺利完成了任务，我们心中的惧怕少了许多。很快，就该我了，我穿好防护服，自信满满地走到了梯子旁，深吸一口气，坚定地迈出了第一步。之后都还算顺利，可到了柱子最上方，柱子晃得非常厉害，我不由得慢了下来。这时，下面传来了同学们的加油声。突然，我想起去年高空断桥的情景，过断桥时，开始时我还有些想退缩，可听到了同学们的加油声，我又鼓起勇气，深吸一口气跨了过去。这次，我一定要比去年做得更好。想到这儿我猛地一使劲跳了过去，我成功了！我明白了，有时成功离你并非遥不可及，只差一小步，你只需迈出这一小步，成功就可以属于你。

除了高空拓展，我还学习了扎染、木板年画、植物标本……

今年的林州实践活动，使我受益匪浅：磨炼了我的意志，提高了我的自理能力；当我有困难时，老师和同学对我鼓励和帮助，让我感受到集体的温暖。

作文实践活动放飞心情

害羞的小姑娘 我爱含羞草作文400字

最近，爸爸从花草商店里买了一盆花草，我好奇地打量着这位新朋友，它长得比较矮小，茎比较细，但很直，还有许多小刺儿，它的叶子像水杉一样，一对一对的，好像两个小朋友拉着手玩似的。

我用手轻轻地碰了碰它的叶子，谁知它的叶子便一下子就合拢起来，好像一个害羞的小姑娘。我一捏又细又长的茎，整条茎就垂了下来，更多的叶子合拢了，好像不敢见人似的。我以为它枯死了，就大声地尖叫起来。爸爸急切地走过来问：“怎么了？”我告诉爸爸事情的经过。爸爸笑着说：“哈哈，傻孩子，这盆是含羞草，过一会儿就会变回原样了。”我急着问：“为什么它会自动把叶子合上呢？”爸爸说：“含羞草的叶子和茎里有很多水分，当我们用手去摸叶子的时候，叶子的水分就流到别的地方去，叶子失去水分就会合起来。”哦，听爸爸一说，我明白了。

后来，我在《百科全书》里查到了关于含羞草的知识，书上说的竟然和爸爸说的一模一样，原来含羞草的“害羞”是一种保护自己的技能，它不只是被手碰到会害羞，每逢遇到强风和大雨也会害羞起来。我还查到含羞草还有许多名字，有知羞草、怕丑草。

噢，原来在我们身边有许多知识，需要我们仔细观察才能发现这个世界隐藏着的许许多多奥秘，世界真奇妙！