我懂得了这个道理 记一次体育课作文400字 400字四年级作文

那天，全班同学像出了笼子的小鸟一样，“飞”出了教室，精神抖擞地跑到操场上，准备上体育课。

上课铃声响了，同学们站好队，不一会儿，就看见体育委员抱着两个垫子走了过来。不用猜，今天要仰卧起坐。我心想：唉，老师是怎么想的，我们好不容易上一节体育课，还要做这个。一阵抱怨声涌入耳朵。

开始做仰卧起坐了，只见一个男同学坐在垫子上，轻松地做着仰卧起坐，有时还跟一旁同学聊天，“仰卧起坐真的这么简单吗？”我心想。

轮到我做仰卧起坐了，我不情愿地躺在垫子上，“开始。”老师一声令下，我便开始了，“一个，两个，三个……”到了二十八个时，我便感觉到了吃力，“槽糕，没力气了。”

这时，一个男声传入耳朵。“现在的女生怎么这么弱呀，连这么简单的仰卧起坐都做不了。”我听到后顿时火冒三丈，心里暗下决心，“我一定要好好练仰卧起坐，在体测时，打败他！”

以后的我，每天晚上在家练习仰卧起坐，做的个数，一次比一次多。

终于到了体测这天，我拼尽全力，做完仰卧起坐，一分钟做了将近六十个。做完后，我发现那个男生一分钟才做48个，“真是功夫不负心人呀！”我走上前去，说了一句，”现在的男生怎么这么弱呀，连个女生都比不过。”说完，我还挑了挑眉头。

在这之后，我懂得了这个道理——只有冷静，你才会成为人群中最耀眼的那个。

作文体育课我懂道理

第一次打针 小学写事作文400字

人生中有无数个第一次。到现在为止，我的第一次能串成一条项链。但是，在这条项链里，最漂亮最耀眼的一颗珍珠，也是我最难忘的一件事，那就是——第一次打针。

记得那还是四五岁时候的事情，可能是我睡觉踢被子了，所以第二天早上起来，我觉得头晕乎乎的。妈妈见我一副无精打采的样子，摸了摸我的额头，再给我量了一下体温——39度多！妈妈似首被这个数字给吓住了，她立即换好衣服带我去医院。

到了医院，医生帮我把了把脉，问妈妈：“是打针，还是吃药呢？”妈妈把目光投向我，说：“卓蕾，打针好吗？”我想：打针会很疼的，还是吃药吧，但是这些药会不会很苦呢？我纠结起来了。妈妈看出了我很纠结，就跟我说：“吃药吃很久，而且这些药很苦的，还是打针好，眯眯眼就过去了，一点也不疼。”我只好点头了。

当护士拿出尖尖的针头出来时，我不禁头上冒了几滴汗，我害怕地想：针要打在哪儿呢？是不是会非常痛呢？要打多久呢？要开始打了，我把手放在桌子上，另外一只手握得紧紧的，针头已经插进去了，我感觉有一点疼，但是过了一会儿就不疼了。我心想：啊，打针也没有传说中的那样吓人嘛。

这场毛骨悚然的挑战终于结束了！从这件事中，我明白了一个道理：每个人都会有第一次，是这个个第一次让我更加勇敢、懂事，更加自信，更加学会积极面对事情。