开心的一天 充实的一天作文400字 400字四年级作文
今天我们一家去了同家乡村庄园，那里依山傍水，景色非常漂亮！
我迫不及待地从岸边走过弯弯曲曲的小木桥，来到了湖中央的桃花岛，因为那里正在举行寻宝活动，这宝贝可真难找，那么大一个岛，要找出一张粉红色的折叠成只有一厘米宽的小纸条跟大海捞针一样。我顶着太阳，在树丛中、花丛中、石头间左看、右看、上看、下看，找了一圈又一圈，找得满头大汗，终于在中间一块圆形的石板路夹缝中找到了一张宝贝，打开一看，我的心激动得差点跳出来，居然是一等奖。我挥着纸条一路小跑来到领奖处，阿姨直夸我运气好，因为一等奖要好几天才产生一个！
吃完香喷喷的农家饭，我和爸爸骑着双人脚踏车，沿着整个庄园慢悠悠地骑了一圈，一路上凉风习习，十分舒服。我看见了水里有好几只大白鹅在游泳，一个木头做的大水车站立一边，还有木头做的索桥，我跳下车，跑到桥上，拉着绳索轻轻摇，桥很快就开始左右摇晃了，哈哈，真好玩！
我从没见过樱桃树，听老板说这里可以摘樱桃，便和妈妈来到樱桃园。哇，一颗颗红樱桃点缀在树叶中，在阳光下像红宝石一样闪烁着漂亮的光泽，我很快摘满了一盒，我要拿去给大家吃，分享才是最快乐的！
夕阳西下，我依依不舍地离开了乡村庄园，这真是开心、充实的一天啊！
恐怖的拓展训练 四年级记叙文500字
这一个星期我们来到学农基地学农活动。
第三天上午的课是拓展训练。我一来到训练场地就傻眼啦。第一个活动项目是“翻山越岭”，要翻越一个高约3米的墙，要抓着一绳子爬上去然后从墙的另一端爬下来。我看了脚都抖起来了。这个活动看起来很简单，可是亲身体验却十分恐怖。看着同学们一个个艰难地完成任务，我的压力越来越大。轮到我了，我双手紧紧地抓着绳子双脚用力蹬上板子，艰难地踩着木柱，一步一步往上爬，双手也开始抖得厉害，绳子也跟着我一起抖！终于我奋力地爬到顶部，刚松了一口气，可是一想到还要下去，就又慌了。我半蹲在顶部，慢慢地转过身，小心翼翼地把脚蹬下一个木桩，一步一步走下去。一边用力蹬木桩，一边抓着绳子滑下去。啊！终于落地了，我的心也落地啦！我终于战胜了第一个困难。
第二个器材在水上，单单只有两根宽20厘米的皮筋，下面是水池。这个活动要两个人互相合作才能完成的。两个人面对面，肩搭肩，双脚慢慢向前移动才能到达终点。看着下面的水池我感到很害怕，要是不小心就要掉到水里！我的搭档是张子悦，我们一起走上皮筋，肩搭肩开始移动，我很害怕双眼紧闭，手使劲抖，张子悦对我说：“不要怕，加油！我们一定会行的！”听了她的说的话，我有了一些勇气，我们喊着“一二一，一二一”的口号，脚下小心翼翼地一步一步向前移，就差一点点了，我们加快了不知，到了！我们马上扑到石头上，安全了。我的首还在发抖呢！
这次拓展训练惊险有趣，又锻炼了我们的团结能力，真好呀！
