练习立定跳远-记事作文350字 350字四年级作文

学校要开运动会了，我报名参加了立定跳远的项目。于是在国庆节期间，我开始了疯狂的练习。妈妈还给我买了一张练习立定跳远的垫子，这样我在家就能随时练习。

我开始练习了。我两脚打开到和肩膀同样的宽度，双手上扬180度，再迅速把双臂往下，双脚用尽全力向空中跳起，下落时赶紧收腹，后脚跟落到了垫子上。“一米四！这个距离还好。”我一边说一边走回起跳线。又跳一次，结果还是一米四。

我十分想跳得再远点，于是我又来一次。我心里回想着标准动作，屏住呼吸，使劲跳起。“欧耶！”我大声地欢呼起来。也不知道是哪里用对了劲，一下子就跳出了一米四五！

再来，这次结果不太好，才一米三七。我不禁叹了一口气，这次退步了些！

但是我不甘心，我又跳了很多次，我累得气喘吁吁的，脸也变得烧乎乎的，好像是被火烤了一样。

妈妈让我停下来休息，她说：“体育锻炼重要的是每天都要坚持，只要每天都练习，一定会提高的。”

立定跳远作文

捉蚊趣事-人蚊大战作文450字

每当夏日到来，四处都是欢声笑语时，讨厌的蚊子就会出来咬人，吸血，不止这样，它还常在你耳边发出嗡嗡之声。

今年夏天的有一天，我在屋里写作文。只听见蚊子在耳边嗡嗡叫，见它没有咬我，我就只是把手在面前晃了晃，没听见叫声了，也就没管它。心想：趁它没叫，就赶紧写作业吧！一会儿又该吃饭了。可惜没过几分钟，它又开始叫了，这次不单是叫，还咬我，气得我疯狂地乱打，直到打死一只为止。

现在总该安静了，过了一会儿，那只蚊子的亲人们好像来报仇了。一下子来了两只。“你们不会是它的爸爸妈妈，过来报仇的吧？”我刚说完，蚊子又嗡嗡嗡叫了几声，似乎在说：“肯定的，自己儿子死了哪有不报仇的？”我听后拿起苍蝇拍就向蚊子打去，东打打，西打打，就是打不着，蚊子也太灵敏了，苍蝇拍还没触到它，它就飞走了。害我只好放弃，戴上帽子继续写作业，以免影响思路。可听不见叫声并不代表它不咬我呀！看看手上，已经起了好几个红包，再看看额头，也被闷出了汗，痒得我抓耳挠腮。一气之下，我拿起苍蝇拍向蚊子狠狠地打去，差点没把妈妈的手机打坏。唉，都怪蚊子要停在妈妈的手机上，没把蚊子打死，反而把自己的手打痛了。

这蚊子可真难缠，这个夏天我一定要被它的祖祖辈辈，老老少少给“咬死”。看来，我和蚊子成仇家啦！