刷新自我 学会给自己减压500字作文 初三作文

自从上了初三，我发现，自己已经不是幼稚的小孩了，为了中考，我调整了自己的作息时间，让游戏远离了自己，因为我不想在初中最后的一年留下遗憾，我必须刷新自我，音乐在刷新的同时，也走进我的生活。

我从以前的不怎么听音乐，到现在的洗澡时、睡觉时、起床时都听音乐，我发现音乐是调整状态最好的工具。

在洗澡时，我会带着蓝牙小音箱，我想在洗澡的同时，享受着美妙的音乐，在肌肤得到放松地同时，心也能得到放松，此时放的音乐应该是轻快的，这样的生活真让我着迷。

由于中考的巨大压力，常常会失眠，不是说学习不够努力而失眠，而是担心中考会不会出现失误，此时音乐又来到我的身边，拿出手机，点开音乐，调好时间，对着几首轻音乐选择下一首播放，然后拿开手机，感受着音符的跳动，旋律的高低起伏，相信任何人在此时，都心静如水，早已忘记中考的压力，在如痴如醉的音乐中入眠。

一大早，为了赶上早自习，大家都会有赖床的想法，即使有着坚定的意志，想在寒冬的早晨起来，也一定很痛苦，我当然有我的办法。我会在闹钟响后，打开音乐，播着充满豪情壮志的歌，顿时浑身热血沸腾，没有任何理由不起床，音乐不断的激励着我，音乐不断的提醒着我，音乐不断的号召着我，此时的音乐，应该是《超越梦想》。

中考是个小转折点，但也非常重要，为此，必须不断的刷新自我，改正错误的学习方法，让正确、适宜的学习方法去努力、拼搏，音乐可谓时压力大时很好解压的利器。

给自己作文减压刷新学会

衷心地谢谢你 感谢陌生人500字作文

是你让我解开地平线的束缚，阳光普照；是你让我拨开天空的云雾，彩虹高架；是你让我掀开夜幕的笼罩，充满光明。我衷心地谢谢你。

我悠哉悠哉的在公园里散步，只因那轻狂的一瞥，成就了我与溜冰的不解之缘。

我聆听这百灵鸟的歌唱，清秀扑鼻的芳香，踏上了溜冰场的路。在我的软磨硬泡下，爸爸总算答应了我学溜冰，刚走进溜冰场，目光就被溜冰的人给吸引住了。有的伸出手脚，像极了大鹏展翅；有的在波浪式的地方滑，像是白天鹅一般；有的向后倒着走，像是一位技艺高超的舞者，不屑看路。不同的本领使我眼花缭乱，不同的绝招使我驻足痴看。

我利索地穿好装备，像是身经百战的老兵，接下来准备“大展拳脚。”事与愿违，我刚迈出一步，便踩了个四脚朝天，一股不服输的力气传来，这次不算再来。

一次又一次的尝试，一次又一次的失败，使我的心里遭受打击，继而信念遭到破坏。“我不学了！”我失落的坐在地上，冷冰冰的，宛如我的心。这时，在一旁休息的溜冰员向我滑来，他似乎看我很久了，只听他说“才开始学吧？没事，一两次失败算什么，我们都是这么过来的，多尝试，找一找感觉就行了！”我点了点头，他便又继续滑着。

突然，一种不甘的力气传遍全身，不明的情感使我坠落谷底的人高高升起，我咬牙切齿，慢慢站起，挺着胸膛，又进行了尝试，只为寻找到他所说的感觉，纵使汗水流遍全身；泪水滑过脸庞；疼痛布满全身，仍然进行着尝试，终于学会了。

衷心地感谢你在我迷茫的时候，点亮灰暗的天空，让我无畏前行，虽然我不知道你的名字，但我仍然感谢你。